手臂美白首先要注意防晒、饮食调理、激光等治疗。
1、注意防晒(要求人心净化先要求人生美化是谁的名言？朱光潜，要求人心净化先要求人生美化是朱光潜的名言。朱光潜坚信情感比理智重要，要洗刷人心，并非几句道德家言所可了事，一定要从“怡情养性”做起，一定要用饱食暖衣、高官厚禄等等之外，别有较高尚、较纯洁的企求。)：在外出的时候可以涂抹防晒霜、遮阳伞，减少紫外线的照射，避免导致色素沉着加重。
2、饮食调理：想要皮肤美白也可以多吃柠檬或者西红柿，含有丰富的维生素，一般具有抗氧化的作用，减少面部的色素沉积。
3、激光：激光也属于常见的一种美白方式，可以击破色素颗粒，提高肤色，让肤色变得更加亮。
除了以上调整方式以外，也可以通过美白针，而且操作起来比较方便。