坐在30厘米高的物体上会让你的身体相对于地面升高30厘米，这相当于约12英寸。这种高度的感觉通常会取决于个人的身高和舒适度，因此不同的人可能有不同的感觉。

对于大多数人来说，30厘米的高度可能不会让他们感到太不舒服，但也不会特别舒适。这个高度不足以提供良好的支撑，因此长时间坐在这种高度上可能会导致不适感、压力分布不均匀以及坐姿不稳定。为了更好的舒适和支撑，一般建议使用具有适当坐垫的椅子或座位，以确保身体得到足够的支撑和舒适。

最重要的是，不同人的体验可能有所不同，因为个体差异和身体健康状况也会影响坐在不同高度上的感觉。
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