随着经济的改善和网络知识的普及，上网已经是家常便饭之事，小到几岁小孩，大到白发老者，基本都能玩转网络。从 每个角度讲，通过网络得到信息的分享这本来是一种好事，上网既是技术，也是潮流。可一旦迷恋上了网络就成了坏习惯了，长期上网对人的心里和生理都能带来不可估量的伤害。
操作方法01长时间面对电脑容易使皮肤产生斑点和皱纹，对于爱美的女性来说，这可是一个致命的伤害。所以如果是工作需要长时间对着电脑的女性朋友，可以擦点护肤乳液，降低电脑对皮肤的辐射。上网结束一定要记得彻底洗干净脸部的油渍。特别提醒的是孕妇一定要尽量避免上网，电脑的辐射会影响胎儿的正常发育。
02长时间上网容易引起视觉疲劳，一般来说，如果人每分钟眨眼少于5次。而且持续时间较长，便会使眼睛干燥、疲劳，出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状。所以在上网的时候，如果感觉眼睛不舒服，一定要停下来休息几分钟，望一望远处的风景，舒缓眼睛疲劳。
03迷恋上网的人容易产生电脑依赖症，离开上网就不知所措，找不到事情做甚至心烦意乱。所以一定要能克制自己，保持良好的上网心态。
04迷恋上网的人，都会有熬夜的习惯，特别是那些迷恋网游的人，可以说达到了如痴如醉的地步。既影响正常的生活同时对身体的伤害也极大。特别是长期熬夜会使人体质变差和生物钟紊乱，最严重可导致休克或死亡
05网络信息复杂，涉黄涉赌等各种负面信息铺天盖地，对于自控力差或未成年的人的心里容易产生不利影响。而长期上网难免不碰到这些信息，所以上网也要保持健康的心态和很好的控制力。
06网络是一个很大社交场所，上面的人形形色色，鱼龙混杂，容易上当受骗。所以一定要保持清醒的头脑的和高度的辨识力，少交损友，遇到有金钱交易的行为一定要谨慎而为之。
特别提示上网有利有弊，一定适当控制
解决新鞋子磨脚妙招 在街边看到一双鞋子，感觉还不错决定买下来，后来发现穿着很磨脚。相信很多人都遇到过这种情况，那么遇到鞋子磨脚该怎么办？因此，尽可能选择轻巧的鞋子，鞋跟与足底凹陷处的弧度必须合脚，踝骨与脚尖不应该碰触到鞋子。
怎样避免小宝宝养成懒惰的坏习惯 避免小宝宝养成懒惰的习惯，可以多带孩子去外出，在日常生活中可以适当的培养宝宝独立的习惯，这样能够让宝宝变得越来越勤快，现在有很多的家长都认为孩子在做事情上的时候不能够独立，其实往往是家长自己的想象，孩子的独立能力要比我们想象的更厉害一些。
火车票丢失如何 退票 生活中总有一些人，或者粗心或者被盗，将自己的火车票丢失了。End特别提示改签过的火车票要按改签后的车票信息办理挂失补办手续。
电视机有电流声怎么办 电视机内有电流声可能是由于电视机出现了电路故障导致的，若是只是出现微弱的电流声，可能是由于电视机内部受潮导致的，可以将电视机的后机壳打开，晒晒太阳将(要求人心净化先要求人生美化是谁的名言？朱光潜，要求人心净化先要求人生美化是朱光潜的名言。朱光潜坚信情感比理智重要，要洗刷人心，并非几句道德家言所可了事，一定要从“怡情养性”做起，一定要用饱食暖衣、高官厚禄等等之外，别有较高尚、较纯洁的企求。)潮气去除掉；若是电视机内的电流声比较大并且还伴随着电视机画面异常等其他情况的话，应该是电视机内部的电路出现了问题，可以将电视机交给专业的维修人员修理。
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头发干枯用什么护理好 停止使用美化器，如果头发已经受到了损伤，就要停止一切用来打理头发的工具，比如吹风机、卷发棒，继续使用这些工具只会让干枯的头发变得越来越糟糕，会增加修复的难度，所以一定要暂时停止使用。
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